Nordea Pensions sundhedsekspert Cathrine Juel Lau dykker lidt ned i statistikken og ser på, hvor udbredt hjertesygdom er. Vi kommer også helt tæt på hjertet med læge Pia Norup, der gør os klogere på, hvad der sker i hjerte lunger og kredsløb, når sygdom rammer. Pia deler også tips til, hvordan du selv kan forebygge hjerterelaterede sygdomme ved at justere lidt på livsstilen. Vi får også besøg af adfærdsdesigner Henrik Dresbøll, som fortæller om mikrohandlinger i hverdagen, der kan være med til at bygge hjertesunde vaner, der får stor betydning senere i livet.